Spezialkissen
Inhaltsverzeichnis
Spezialkissen fördern eine entspannte Nachtruhe
Warum ist ausreichender Schlaf in guter Qualität so wichtig?
Welches Spezialkissen eignet sich für welche Schlafposition?
Bedarfsgerechte Spezialkissen in Markenqualität bei WELLSANA
Spezialkissen fördern eine entspannte Nachtruhe
Erholsamer Schlaf ist ein essenzielles Grundbedürfnis. Indem Sie – beispielsweise mit hochwertigen Bettwaren wie passender Bettwäsche und Spezialkissen – für eine wohltuende Schlafumgebung sorgen, tragen Sie maßgeblich zu Ihrer Regeneration bei. Auch als Schlafhygiene bezeichnet, schaffen Maßnahmen wie regelmäßige Schlafzeiten, möglichst geringe Außenreize und ein gut gelüftetes Schlafzimmer ideale Schlafbedingungen.
Wälzen Sie sich nachts ruhelos im Bett hin und her, weil Sie die optimale Schlafposition suchen, oder wachen Sie morgens mit Nackenschmerzen auf? Dann erhält Ihr Körper möglicherweise nicht die Unterstützung, die er für entspanntes Liegen braucht, während tagsüber die dringend benötigte Erholungszeit fehlt. Bei WELLSANA wählen Sie aus einem umfangreichen Angebot an Spezialkissen in Markenqualität. Sie stammen von renommierten Herstellern wie f.a.n. frankenstolz, Breckle, Centa-Star oder OBB und können einen traumhaften Schlafkomfort unterstützen. Alles zu Nackenstütz-, Seitenschläfer- und Kniekissen sowie Tipps zur Auswahl der passenden Einschlafhilfe finden Sie hier.
Warum ist ausreichender Schlaf in guter Qualität so wichtig?
Jeder Mensch verbringt etwa ein Drittel seines Lebens im Schlaf. Während einer nächtlichen Ruhephase von sechs bis acht Stunden läuft der Organismus auf Hochtouren. Unter anderem verarbeitet das Gehirn Informationen und das Immunsystem wehrt Krankheitserreger ab, während sich Herz- und Kreislaufsystem regenerieren. Auch Muskulatur, Wirbel und Bandscheiben erholen sich im Schlaf. Im Idealfall wachen Sie erfrischt auf und starten voller Tatendrang in den Tag. Dafür ist es wichtig, den Körper an den richtigen Stellen zu stützen, um eine anatomisch korrekte Lage zu erzielen und Verspannungen vorzubeugen. Ob Sie ein Spezialkissen für den Nacken, ein Knie- oder ein Seitenschläferkissen benötigen, verrät ein Blick auf Ihre bevorzugte Schlafposition. Im Anschluss erfolgt die Auswahl nach der Größe, der Füllung und des Bezugstoffs.
Welches Spezialkissen eignet sich für welche Schlafposition?
Da die ideale Beschaffenheit eines Kissens von der bevorzugten Position im Schlaf abhängt, wurden Spezialkissen für verschiedene Körperregionen entwickelt. Denn die Kontur der Wirbelsäule verändert sich je nach Schlaflage und damit wechseln auch die Anforderungen an stützende Kissen. So hilft beispielsweise ein Spezialkissen bei Nackenschmerzen, indem es den Bereich zwischen Schultern und Kopf anatomisch korrekt ausfüllt.
Eine wesentliche Rolle spielt auch die richtige Höhe eines Kissens.
- Seitenschläferkissen sind vergleichsweise höher als ihre Pendants für Rückenschläfer. Der Grund liegt darin, dass durch die Schultern in Seitenlage ein größerer Höhenunterschied entsteht als in flacher Rückenlage. Ein Spezialkissen für Seitenschläfer gleicht diesen Unterschied so aus, dass die Wirbelsäule vom Kopf bis zum Becken eine Linie bildet. Wichtig ist dabei, dass die Schultern auf der Matratze ruhen.
- Die ideale Ergänzung stellt ein Kniekissen dar, da dieses Ihr Becken in Seitenlage stabilisiert.
- In Rückenlage benötigen Sie ein flaches Kissen, das den Nacken- und Kopfbereich stützt. Ein Spezialkissen für den Nacken passt sich mit optimaler Stützkraft der Form Ihrer Halswirbelsäule an.
- Während ein Nackenstützkissen den oberen Bereich der Wirbelsäule stützt, ist ein Beinruhekissen eine Wohltat für den Lendenwirbelbereich. Da dieser in Rückenlage besonders belastet wird, erhält er durch das Spezialkissen eine ausgleichende Unterstützung. Dank der ergonomischen Form macht sich auch die Entlastung der Kniegelenke und der Venen wohltuend bemerkbar.
Gut zu wissen: Als Füllung findet bei vielen Spezialkissen viskoelastischer Schaum, der sogenannte Memory Foam, Verwendung. Ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt, passt er sich Ihren Konturen an, um anschließend wieder seine Ausgangsposition einzunehmen. Bevorzugen Sie Naturmaterialien, treffen Sie mit Rosshaar-, Zirben- und Hirsekissen eine gute Wahl.
Bedarfsgerechte Spezialkissen in Markenqualität bei WELLSANA
Spezialkissen tragen zu erholsamen Schlaf bei, indem sie verschiedene Bereiche Ihrer Wirbelsäule auf anatomisch korrekte Weise unterstützen. Die Auswahl richtet sich nach Ihrer Schlafposition: Flache Nackenstützkissen sowie ergonomisch geformte Beinruhekissen sind für die Rückenlage konzipiert, höhere Spezialkissen für den Nacken sowie Kniekissen für die Seitenlage. Letztere werden auch als Seitenschläferkissen bezeichnet – sie gleichen die Position der Wirbelsäule aus und stabilisieren Ihr Becken. Zu den meistverwendeten Materialien bei Spezialkissen zählt Memory Foam, da er sich Ihrer Körperform exakt anpasst. Unter den Modellen namhafter Marken bei WELLSANA finden Sie mühelos ein Spezialkissen, das Ihren Anforderungen entspricht.
Erkunden Sie die breit gefächerte Auswahl an hochwertigen Spezialkissen bei WELLSANA und bestellen Sie Ihr neues Seitenschläfer-, Nacken- oder Kniekissen unkompliziert online.