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Gesunde Bewegung an der frischen Luft

Wellsana Aktivitäten draußen
Bleiben Sie aktiv und gesund!

Bewegung an der frischen Luft ist essentiell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sich draußen im Grünen aufzuhalten, hebt nachweislich die Stimmung und kann sich so positiv auf den ganzen Körper auswirken. Lassen Sie sich von unseren Ideen für die Bewegung an der frischen Luft inspirieren!

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Fahrradfahren: Gut für Körper & Seele!

Die Sonne lacht, draußen grünt und blüht es: Da ist ein Ausflug mit dem Fahrrad ein Riesenspaß! Beim Radfahren werden Ausdauer und Kraft genauso trainiert wie Koordination und Beweglichkeit. Generell hat körperliche Bewegung ein großes Potenzial, (chronischen) Krankheiten vorzubeugen und kann sich positiv auf Therapie und Rehabilitation auswirken. Finden Sie hier das für Sie richtige Fahrrad und das passende Fahrradzubehör!

Wellsana Aktivitäten draussen Fahrräder
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Wandern – jeder Schritt hält fit!

Durchatmen, die Natur spüren, die Aussicht genießen... Wandern ist entspannend und hilft, in der Ruhe der Natur wieder zu sich selbst zu finden. Mit unserer Auswahl an Schuhen und Wanderbegleitern sind Sie bestens ausgestattet, um mal wieder neue Wege zu gehen!
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Fitness im Freien: Ab nach draußen!

Bewegung ist das beste Mittel für Körper und Psyche: Verspannungen können gelockert und die Muskulatur gestärkt werden. Ein weiterer Vorteil von Aktivitäten im Freien: Sonnenlicht steigert die Bildung des Glückshormons Serotonin und des Vitamins D.
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Outdoorschuhe: Ideal für alle Abenteuer!

Ob ein kurzer Spaziergang oder eine ganztägige Wanderung, wichtig bei leichtem Gelände sind bequeme und robuste Outdoorschuhe. Finden Sie hier die für Sie passenden Begleiter für Ihre Unternehmungen!
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Outdoorjacken und -hosen: Funktionale Begleiter bei Wind & Wetter!

Ein Spaziergang an der frischen Luft bei Wind und Wetter – kein Problem mit der richtigen Kleidung! Mit wasserdichter, winddichter oder atmungsaktiver Outdoormode und den passenden Begleitern können Sie die Freude an Natur und Bewegung in vollen Zügen genießen!
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Gärtnern ist gesund und macht glücklich!

Schaffen Sie sich jetzt Ihre perfekte Wohlfühloase zuhause und genießen Sie die ersten Sonnenstrahlen im Garten, auf der Terrasse oder auf dem Balkon. Hier entdecken Sie nützliche und dekorative Gartenhelfer, die Ihnen die Arbeit erleichtern und mit denen der Aufenthalt an der frischen Luft noch mehr Freude macht!

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